Підтримка нервової системи: засоби та препарати

Нервова система сучасної людини постійно піддається випробуванням через недосипання, фізичну та розумову перенапругу, стреси тощо. В результаті виникає підвищена тривожність, хронічна втома та нервове виснаження, які призводять до зниження послаблення імунної системи та розвитку захворювань. Запобігти таким наслідкам можливо, якщо зважати на прості та доступні методи.

Фактори, які руйнують нервову систему

Найбільшу шкоду нервовій системі завдають:

хронічний стрес – у крові постійний надлишок адреналіну та кортизолу, які примушують серце й інші органи працювати на знос;
поганий сон – пригнічується робота мозку та нервова регуляція;
підвищена тривожність;
нестача вітамінів, мікроелементів, амінокислот тощо.

Однією з причин нестачі корисних речовин в організмі є харчування, яке не відповідає потребам організму. Наприклад, поганий сон може бути спровокований дефіцитом в організмі мелатоніну, для продукування якого потрібний вітамін В6, а через брак магнію може розвинутися депресія.

Як підтримати нервову систему

Для підтримки нервової системи необхідно першою чергою мінімізувати стрес-фактори. Для цього треба визначити основні тригери та працювати з ними, уникати стресових ситуацій. Для підвищення стійкості до стресів використовують психотерапію, тайм-менеджмент, дихальні техніки тощо.

Інші можливості для захисту нервової системи:

Змінити спосіб життя, відмовившись від шкідливих звичок та виділивши більше часу для повноцінного відпочинку.
Встановити режим дня та дотримуватись його. Стабільний режим дня знижує фактор несподіванки, що позитивно впливає на нервову систему.
Скоригувати раціон. Виявити, які речовини надходять в організм у недостатній кількості, та знайти спосіб вирішення проблеми допоможе дієтолог.
Збільшити фізичну активність. Плавання, йога, навіть прості прогулянки знижують рівень стресу.

Найпростіший і найдоступніший спосіб – використовувати вітамінно-мінеральні комплекси та БАДи. Їхня висока ефективність неодноразово підтверджена.

Найкращі препарати для підтримки нервової системи

Препарати, що використовуються для підтримки нервової системи, повинні бути натуральними та безпечними. Саме такою є продукція компанії «Рослина Карпат». Всі БАДи мають збалансований склад, поєднують ефективність із доступною вартістю. Розгляньмо препарати для підтримки нервової системи в умовах постійних стресів.

Амінокислота L-ТАУРІН PRO
Високоякісна біоактивна добавка для комплексної підтримки організму. У флаконі 60 капсул, кожна містить 500 мг чистого L-таурину — амінокислоти, важливої для роботи нервової, серцево-судинної та обмінної систем.

L-таурін сприяє зниженню тривожності, підвищенню стресостійкості та підтримці когнітивних функцій мозку, а також допомагає нормалізувати сон. Має підтримувальну дію при серцевій недостатності, аритміях і підвищеному артеріальному тиску, позитивно впливаючи на роботу серця.

Добавка сприяє регуляції рівня цукру в крові при діабеті 2 типу, підтримує зір при дистрофії сітківки та синдромі «сухого ока». L-таурін корисний для спортсменів — допомагає зменшувати втому та прискорювати відновлення після фізичних навантажень.

Також препарат сприяє детоксикації організму, підтримує здоров’я печінки після інтоксикацій, покращує жовчовідтік, роботу кишківника та травлення, а також зміцнює імунну систему при частих застудах.

Комплекс Мелатонін Р.К.

Препарат застосовується при розладах сну і має комплексний вплив на організм. В упаковці міститься 60 пігулок, кожна об’ємом по 400 мг.

У складі таблеток:

Гормон сну мелатонін, що є потужним антиоксидантом та природним імуномодулятором. Мелатонін забезпечує глибокий сон, необхідний для відновлення організму.
Вітамін В6. Необхідний для функціонування нервової системи. Вітамін покращує засвоєння глюкози, жирів і білків тканинами, забезпечує проникнення магнію в клітини, покращує роботу серця, сприяє синтезу нуклеїнових кислот.

Препарат рекомендований для підвищення стресостійкості, усунення наслідків стресів, запобігання зимовій депресії, лікування та профілактики порушень сну.

ГРИФОН-Vege 5-HTP

Засіб з комплексною дією рекомендується приймати при надмірних психічних та фізичних навантаженнях. Препарат стимулює синтез ендорфінів, ефективний при слабкості та підвищеній стомлюваності, дратівливості, порушеннях сну та тривожності.

У складі препарату:

отримана з насіння рослини Griffonia Simplicifora Baill амінокислота 5-гідрокситриптофан (5-HTP), яка забезпечує вироблення серотоніну;
вітамін В6 (піридоксин), необхідний для нормального функціонування центральної та периферичної нервової системи;
цитрат магнію, який забезпечує передачу нервових імпульсів та знижує збудливість нейронів;
допоміжна речовина – мікрокристалічна целюлоза.

Препарат Грифон допомагає зменшити м’язові болі, підвищити фізичну активність, контролювати апетит тощо.

Добавка Магній-Р.К.

Препарат рекомендується як додаткове джерело магнію для нормалізації діяльності нервової системи. Мікроелемент магній бере участь у більшості процесів в організмі. Він необхідний для:

позбавлення від підвищеної тривожності та депресії;
стабілізації кров’яного тиску;
запобігання розвитку діабету 2 типу;
усунення запальних процесів.

Цитрат магнію мінімізує наслідки стресу, покращує діяльність ендокринної та травної функцій.

Нервостабін

Природний фітозасіб Нервостабін рекомендований для нормалізації функціонування ЦНС, усунення тривожності, нервового перезбудження та проявів стресів. В упаковці міститься 60 таблеток по 500 мг, до складу яких входять витяжки з валеріани, собачої кропиви, хмелю звичайного, меліси, півонії.

Комплексна добавка допомагає справлятися зі стресами та втомою, оптимізує роботу ЦНС, позбавляє підвищеної тривожності, покращує роботу серця та знижує артеріальний тиск.

Сироп «Пустирник-меліса»

Добавка з натуральним складом рекомендована для нормалізації роботи ЦНС та покращення сну. Серед компонентів – екстракт собачої кропиви з седативним ефектом, екстракт меліси та сорбат калію як безпечний консервант. Препарат позбавляє тривожності та страху, покращує психоемоційний стан, знімає напади тахікардії та болю.

Придбати препарати за вигідними цінами можна на сайті нашого інтернет-магазину TravyKarpat. Ми пропонуємо тільки натуральну продукцію, створену на основі карпатських трав та мінералів.