Поддержка нервной системы: средства и препараты

Нервная система современного человека постоянно подвергается испытаниям из-за недосыпа, физического и умственного перенапряжения, стрессов и т.д. В результате возникает повышенная тревожность, хроническая усталость и нервное истощение, приводящие к снижению ослабления иммунной системы и развитию заболеваний. Предотвратить такие последствия возможно, если учитывать простые и доступные методы.

Факторы, разрушающие нервную систему

Наибольший вред нервной системе наносят:

хронический стресс – в крови постоянный избыток адреналина и кортизола, заставляющих сердце и другие органы работать на износ;
плохой сон – угнетается работа мозга и нервная регуляция;
повышенная тревожность;
недостаток витаминов, микроэлементов, аминокислот и т.д.

Одной из причин недостатка полезных веществ в организме является питание, которое не отвечает потребностям организма. Например, плохой сон может быть спровоцирован дефицитом в организме мелатонина, для продуцирования которого нужен витамин В6, а за неимением магния может развиться депрессия.

Как поддержать нервную систему

Для поддержки нервной системы необходимо в первую очередь минимизировать стресс-факторы. Для этого нужно определить основные триггеры и работать с ними, избегать стрессовых ситуаций. Для повышения устойчивости к стрессам используют психотерапию, тайм-менеджмент, дыхательные техники и т.д.

Другие возможности для защиты нервной системы:

Изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек и выделив больше времени для полноценного отдыха.
Установить режим дня и соблюдать его. Стабильный режим дня снижает фактор неожиданности, что положительно влияет на нервную систему.
Скорректировать рацион. Выявить, какие вещества поступают в организм в недостаточном количестве, и найти способ решения проблемы поможет диетолог.
Увеличить физическую активность. Плавание, йога, даже простые прогулки снижают уровень стресса.

Самый простой и доступный способ – использовать витаминно-минеральные комплексы и БАДы. Их высокая эффективность неоднократно подтверждена.

Лучшие препараты для поддержания нервной системы

Препараты, используемые для поддержания нервной системы, должны быть натуральными и безопасными. Именно такова продукция компании «Растение Карпат». Все БАДы обладают сбалансированным составом, сочетают эффективность с доступной стоимостью. Рассмотрим препараты для поддержания нервной системы в условиях постоянных стрессов.

Аминокислота L-ТАУРИН PRO
Высококачественная биоактивная добавка для комплексной поддержки организма. Во флаконе 60 капсул, каждая содержит 500 мг чистого L-таурина – аминокислоты, важной для работы нервной, сердечно-сосудистой и обменной систем.

L-таурин способствует снижению тревожности, повышению стрессоустойчивости и поддержанию когнитивных функций мозга, а также помогает нормализовать сон. Обладает поддерживающим действием при сердечной недостаточности, аритмиях и повышенном артериальном давлении, положительно влияя на работу сердца.

Добавка способствует регуляции уровня сахара в крови при диабете 2 типа, поддерживает зрение при дистрофии сетчатки и синдроме «сухого глаза». L-таурин полезен спортсменам — помогает уменьшать усталость и ускорять восстановление после физических нагрузок.

Также препарат способствует детоксикации организма, поддерживает здоровье печени после интоксикаций, улучшает желчеотток, работу кишечника и пищеварения, а также укрепляет иммунную систему при частых простудах.

Комплекс Мелатонин Р.К.

Препарат применяется при расстройствах сна и оказывает комплексное влияние на организм. В упаковке содержится 60 таблеток, каждая объемом по 400 мг.

В составе таблеток:

Гормон сна мелатонин, являющийся мощным антиоксидантом и природным иммуномодулятором. Мелатонин обеспечивает глубокий сон, необходимый для восстановления организма.
Витамин В6. Необходим для функционирования нервной системы. Витамин улучшает усвоение глюкозы, жиров и белков тканями, обеспечивает проникновение магния в клетки, улучшает работу сердца, способствует синтезу нуклеиновых кислот.

Препарат рекомендован для повышения стрессоустойчивости, устранения последствий стрессов, предотвращения зимней депрессии, лечения и профилактики нарушений сна.

ГРИФОН-Vege 5-HTP

Средство с комплексным действием рекомендуется принимать при чрезмерных психических и физических нагрузках. Препарат стимулирует синтез эндорфинов, эффективен при слабости и повышенной утомляемости, раздражительности, нарушениях сна и тревожности.

В составе препарата:

полученная из семян растения Griffonia Simplicifora Baill аминокислота 5-гидрокситриптофан (5-HTP), которая обеспечивает выработку серотонина;
витамин В6 (пиридоксин), необходимый для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы;
цитрат магния, который обеспечивает передачу нервных импульсов и снижает возбудимость нейронов;
вспомогательное вещество – микрокристаллическая целлюлоза.

Препарат Грифон помогает уменьшить мышечные боли, повысить физическую активность, контролировать аппетит и т.д.

Добавка Магний-Р.К.

Препарат рекомендуется как дополнительный источник магния для нормализации деятельности нервной системы. Микроэлемент магний участвует в большинстве процессов в организме. Он необходим для:

избавление от повышенной тревожности и депрессии;
стабилизации кровяного давления;
предотвращение развития диабета 2 типа;
устранение воспалительных процессов.

Цитрат магния минимизирует последствия стресса, улучшает деятельность эндокринной и пищеварительной функций.

Нервостабин

Природное фитосредство Нервостабин рекомендован для нормализации функционирования ЦНС, устранения тревожности, нервного перевозбуждения и проявлений стрессов. В упаковке содержится 60 таблеток по 500 мг, в состав которых входят вытяжки из валерианы, пустырника, хмеля обыкновенного, мелиссы, пионы.

Комплексная добавка помогает справляться со стрессами и усталостью, оптимизирует работу ЦНС, лишает повышенной тревожности, улучшает работу сердца и снижает артериальное давление.

Сироп «Пустырник-мелисса»

Добавка с натуральным составом рекомендована для нормализации работы ЦНС и улучшения сна. Среди компонентов – экстракт пустырника с седативным эффектом, экстракт мелиссы и сорбат калия как безопасный консервант. Препарат лишает тревожности и страха, улучшает психоэмоциональное состояние, снимает приступы тахикардии и боли.

Купить препараты по выгодным ценам можно на сайте нашего интернет-магазина TravyKarpat. Мы предлагаем только натуральную продукцию, созданную на основе карпатских трав и минералов.